严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人而言(éryán)都是一个关键的问题。

人们对手机充电的(de)强烈需求，也让(ràng)市面上催生出许多噱头产品，但到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢？

手机一定要满充满放(fàng)吗？

关于充电，总流传着一些(yīxiē)说法：手机电量耗尽再充电，每次(měicì)要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。

实际上，这些理论都(dōu)比较过时了。

早些年广泛使用的充电电池(chōngdiàndiànchí)，比如镍镉电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉(jīnshǔgé)，缺点很明显：有记忆效应。简单通俗而言(éryán)，当多次没有耗尽电量(diànliàng)、没有将电充满时，电池容量就会(huì)“记住”充电与断电时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。

但现在智能机采取的多是锂离子(lǐlízi)电池，比起镍(niè)镉(gé)电池，同样的体积或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也不会有什么影响。

锂离子电池的寿命与充电周期相关，每当电量用了100%，就实现了一个循环(xúnhuán)，循环得越多，电池寿命下降就越明显(míngxiǎn)。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时(shí)，正负极(zhèngfùjí)的材料结构会被破坏。导致容纳锂离子活动的空间变少，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机(shǒujī)的充电习惯。

先插(chā)手机还是先插充电器？

一句话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机(shǒujī)。

中国居民用电的(de)电压是220V，但手机(shǒujī)充电器的电压却往往在5V以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变(zhuǎnbiàn)为低压直流，再输送给手机。

此时，若是将充电器接入手机(shǒujī)再插到电源，可以视作直接把手机接在电源上，可能输出浪涌(làngyǒng)电压。

浪涌，又名突波(tūbō)，是指超出正常(zhèngcháng)工作电压的瞬间过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完了，要先拔(xiānbá)手机还是先拔插头呢？

答案是(shì)：先拔掉手机。因为在拔下充电器的那一刻，也会(huì)产生反向瞬时电流，加速电池的老化。

充电宝也受(shòu)“充电周期”影响

关于充电宝(bǎo)，有许多噱头与误区。

目前，市面上有许多(xǔduō)自称20000毫安(háoān)的充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版，电池容量也都在5000毫安以下。

商家标出的容量(róngliàng)，多是电芯本身的容量，由于电量(diànliàng)在转换(zhuǎnhuàn)过程中会出现损耗情况，充电宝能提供给手机的有效电量肯定是低于这个数据的。

充电宝真正能(néng)用多少次，要(yào)仔细翻看说明书中的小字：额定容量。这是实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是(shì)，由于充电(chōngdiàn)宝使用的同样是锂离子电池，寿命同样受到充电周期的影响，同样建议“多次少充”，而不要“满充满放”。

1、不能混用充电线(xiàn)、充电器？

有传闻(chuánwén)称，不配套的充电器会导致电池短路，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都(dōu)会带有智能芯片(xīnpiàn)，识别手机所需的电流电压从而进行调整。比如说，购买的是快充头，但是手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入(shūrù)电量。

有人认为，让电池放电的同时又充电，会(huì)影响(yǐngxiǎng)寿命。其实，真正影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升。

调查显示，就算不用(bùyòng)手机，温度升高依然会加速电池容量减少。

除此之外，建议不要给手机买太厚的(de)保护壳。和电脑等设备一样，手机同样是需要散热(sànrè)的，如果把它包裹得严严实实，用的还是隔热材料，只会让手机外表看上去没什么划痕，内里早就有了损伤(sǔnshāng)。

来源：央视财经(cáijīng)微信公众号综合央视新闻客户端、科普中国